Boek
Nederlands

Nog eenvoudiger met 4 ingrediënten. 2

Pascale Naessens (auteur)
+1
Nog eenvoudiger met 4 ingrediënten. 2
×
Nog eenvoudiger met 4 ingrediënten. 2 Nog eenvoudiger met 4 ingrediënten. 2

Nog eenvoudiger met 4 ingrediënten. 2

Vier ingrediënten, vier sterke punten

  • Lekker en gezond.
  • Weinig werk. Recepten ingedeeld volgens bereidingstijd: 10, 15, 20 en 25 minuten.
  • Wie overgewicht heeft, zal ervan vermageren.
  • Vier ingrediënten en toch volwaardige gerechten.

Pascale Naessens: 9 jaar aan de top, geen hype, maar een blijver

Voedingsdeskundige Pascale Naessens wijkt niet

Extra onderwerp
Top 10 boeken, gerechten, kookboeken
Titel
Nog eenvoudiger met 4 ingrediënten. 2
Andere titel
Nog eenvoudiger met vier ingrediënten. 2
Auteur
Pascale Naessens
Taal
Nederlands
Uitgever
Tielt: Lannoo, 2019
223 p. : ill.
ISBN
9789401458580 (hardback)

Besprekingen

Je hebt niet veel ingrediënten nodig om een lekkere en gezonde maaltijd op tafel te zetten. Dat bewijst de Belgische Pascale Naessens met haar tiende kookboek. De voormalig tv-presentatrice (VTM) is tegenwoordig auteur van kookboeken en heeft haar eigen servies- en meubellijn. Het streven naar een puur leven vormt de basis. Haar theorie is niet nieuw. Groenten worden met óf eiwitten óf koolhydraten gecombineerd. De recepten zijn ingedeeld naar bereidingstijd: 10-15-20-25 minuten, en zijn koolhydraatarm (low carb) of keto. Een ketogeen dieet bevat minder dan 50 gram koolhydraten per dag en een verhoogde vetinname. Inbegrepen zijn ook: snelle desserts, chic eten en ovengerechten. Alles met slechts vier ingrediënten; knoflook, kruiden en andere smaakmakers niet meegeteld. Redelijk gevarieerd, wel veel vis. De prachtige, donkere afbeeldingen van de gerechten zijn tevens reclame voor haar ‘Pure’ servieslijn. De kleine tekstbijdragen van Hanno Pijl, hoogleraar diabetologie, over intermitter…Lees verder

Over Pascale Naessens

Pascale (Marie-Jeanne G.A.J.) Naessens (Eeklo, 4 juni 1969) is een voormalig Vlaams fotomodel. Toen VTM startte, kort voor haar twintigste verjaardag, werd ze bekend als omroepster. Dit beroep bleef ze tot 2006 vervullen. Hierna begon ze een carrière als presentatrice en televisiekokkin.

Biografie

Pascale Naessens begon haar carrière als fotomodel. Van 1992 tot 2006 was ze presentatrice en omroepster bij VTM. Ze presenteerde er de woonmagazines Huis en Thuis, Picco Bello, TV-Makelaar, TV-Dokter en Red Mijn Huis. Samen met haar echtgenoot, reporter Paul Jambers, zeilde ze de wereld rond en ontvingen ze bekende Vlamingen op hun zeilboot voor Met Jambers onder Zeil. Met de boot maakten ze ook het toeristische programma Jambers' Odyssee, een zeiltrip doorheen de Middellandse Zee. Verder presenteerde ze ook TV-makelaar en Red mijn huis. Naast haar tv-werk verzorgt ze ook bedrijfspresentaties.

In 2010…Lees verder op Wikipedia