Livre
Néerlandais

Stilzitten als een kikker : jouw aandacht werk(t)boek

Eline Snel (auteur), Marc Boutavant (dessinateur), Marie-Agnès Gaudrat (auteur)
Werkboek met mindfulness-oefeningen voor kinderen in de basisschoolleeftijd.
Titre
Stilzitten als een kikker : jouw aandacht werk(t)boek / Eline Snel ; geïllustreerd door Marc Boutavant ; met 5 verhaaltjes van Marie-Agnès Gaudrat
Auteur
Eline Snel Marie-Agnès Gaudrat
Dessinateur
Marc Boutavant
Langue
Néerlandais
Langue originale
Français
Titre original
Ton guide de sérénité : calme et attentif comme une grenouille
Éditeur
Utrecht: Kosmos Uitgevers, © 2017
96 p. : ill.
Note
Met 6 downloads
ISBN
9789021566900 (paperback)

Commentaires

Teken je ademhaling, oefen je geheugenspier, vul het kamertje van je hart, geuren ruiken, leve de massage, de baas worden over je gedachten en geluk in duizend kleuren. Deze en nog meer oefeningen vind je in dit werk(t)boek dat hoort/past bij de uitgave/methodiek ‘Stil zitten als een kikker’ (2016, 19e dr.*), waarin aandacht voor jezelf en anderen (leren) geven centraal staat. De oefeningen zijn verdeeld over zes hoofdstukken, met vijf (korte) metafoorverhalen, downloads (code staat in het boek), het grote familiekikkerspel, briefjes om weg te geven, yoga-oefeningen, twee posters en stickers (zitten beide vast in het boek). De oefeningen bevatten een blokje algemene informatie, een heldere instructie (voorlezer nodig), gekaderde werkruimte en herkenbare ‘kikker’-tekeningen met een groene steunkleur. Een aantal oefeningen kan vaker dan eens gedaan worden, kopiëren levert onbegrensde oefenruimte en een eigen werkboek geeft een beeld van wie je bent in je vroege jeugd (mooi voor ‘later’!…Lire la suite