Livre
Néerlandais

Veel geluk : het grote geluksonderzoek : hoe kunnen we ons geluk en dat van anderen versterken?

Leo Bormans (auteur), Patrick Luyten (auteur), Mia Leijssen (auteur)

Veel geluk : het grote geluksonderzoek : hoe kunnen we ons geluk en dat van anderen versterken?

De resultaten van het grootste geluksonderzoek in Vlaanderen 7770 personen werkten een maand lang aan het verhogen van hun geluk. Voor de eerste keer onderzocht de KULeuven de impact van positieve interventies op zo’n grote schaal. Dankbaarheid uiten, iemand vergeven, een doel stellen... allemaal adviezen die onder de noemer 'gelukstip' vallen. Maar werken die tips ook effectief? Bij wie wel en bi
Sujet
Geluk
Titre
Veel geluk : het grote geluksonderzoek : hoe kunnen we ons geluk en dat van anderen versterken?
Auteur
Leo Bormans Patrick Luyten Mia Leijssen Jessie Dezutter Sara Casalin Famke Van Meerbergen
Langue
Néerlandais
Édition
1
Éditeur
Tielt: Lannoo, 2014
269 p. : ill.
ISBN
9789401422994 (paperback)

Commentaires

De onderzoeksvraag luidde: hoe kunnen we ons eigen geluk en dat van anderen versterken? De respondenten werden verdeeld in drie groepen. Een groep kreeg gedurende een maand dagelijks gelukstips, de tweede wekelijks en de derde groep werd op een wachtlijst gezet en kreeg pas na die tijd tips toegestuurd. Drie onderzoekers rapporteren over onderzoek en bevinding, de andere auteurs plaatsen dit in een groter geheel en focussen op veerkracht, welzijn en dankbaarheid. In het laatste deel een groot aantal tips, gebaseerd op het werk van geluksambassadeur Bormans. De conclusie is dat deze interventies het geluk duurzaam kunnen beïnvloeden. Zelfs de deelnemers op de wachtlijst gaven aan meer geluk te ervaren door reflectie op het thema, puur op basis van deelname. De hoofdstukken gewijd aan het onderzoek, ongeveer een derde van het boek, zijn wat 'droog' voor niet-onderzoekers, maar geven wel inzicht in opzet en werkwijze. Voor het overige is het breed toegankelijk. Baanbrekende inzichten gee…Lire la suite